卓蒙德分享饮食计画_边走边看边想
「抓猛哥」卓蒙德(Andre Drummond)接受《Detroit Free Press》采访,分享自己近日的饮食习惯,他减少了红肉摄取,为了达到所需卡路里,取而代之的是每天喝一杯啤酒,此发言也引起讨论。_边走边看边想
活塞25岁中锋卓蒙德近日以备战新赛季为由,婉拒出征世界盃篮球赛,近日他告诉《Detroit Free Press》记者,近期在实施「啤酒饮食(beer diet)」计划,主要摄取鱼肉类及蔬果,减少红肉食用量,但为确保摄取足够卡路里,他每日会喝一杯啤酒,「如果你以正确的方式做到这一点,那实际上对你来说并不坏,这就是为什麽我这样做。」
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身高211公分的卓蒙德,体重有127公斤,在联盟中仅次於鹈鹕队的状元郎威廉森(Zion Williamson)及七六人的 「巨神兵」马里亚诺维奇(Boban Marjanovic),排行第三,庞大身躯必须摄取足够卡路里,才有办法保持身材,在禁区与对手做抗衡,而他的饮食计画成效如何,全新赛季才能见真章。
卓蒙德上赛季在79场比赛中,场均能攻下17.3分和抓下15.6个篮板,外带1.75次阻攻,投篮命中率53.3%,率队以老八之姿闯进季後赛,首轮即遭公鹿以4:0淘汰。
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