年龄越大越容易怀双胞胎?孕妇怀双胞胎没有想象中简单

有很多夫妻都希望能够生双胞胎，最好就是一男一女，既可满足“儿女双全”的梦想，又可以花同样的时间和精力养大两个孩子，一举两得。但在自然受孕条件下，怀上双胞胎的几率是很低的，仅有1%左右。

有人说，“年龄越大，怀上双胞胎的概率就越高”，真相到底是什么怎样呢?孕妇怀双胞胎又有什么风险呢?下面，就让香港时代医疗集团和大家一起探讨这一问题。

年龄越大，怀上双胞胎的概率越高?

国外一项调查数据显示，35-39岁之间的女性最可能怀双胞胎，因此国外发达国家想要双胞胎的女性都会比较晚育。除此之外，试管婴儿也容易怀多胎，只是随着精确度的提升，多胎问题已经得到一定的控制。

为什么年龄越大女性越容易怀双胞胎?这是因为双胞胎在某种程度上可以算是个“异常生殖现象”，一般只有受精卵在卵裂时因某些原因而一分为二，从而形成两个可以独立发育的相同的胚胎;或女性一次性排两个卵子，且全部受精成功发育成胚胎，才可能发生。

随着年龄增长，女性排卵周期不规律的发生概率会比之前增高，一个月经周期同时排两个卵子的可能性也会相对增加，从而提高了怀双胞胎的几率。

虽然女性年龄越大，怀上双胞胎的概率的确会有所增加，但年纪越大，胎儿发育异常、流产以及不孕风险也会相应增加。以唐氏综合征为例，25岁以下孕妇怀上唐氏儿的风险为1/2000，到了35岁后风险提高至1/300，而超过44岁风险甚至高达1/40。

因此，高龄产妇一定要做好相关检查，实现唐氏儿的早发现、早干预!香港时代医疗的时代T21-7周检测是现时市面上准确度极高及最早期可进行的非入侵性无创产前检测。本检测采用最新基因科技，妊娠足7周的孕妇即可进行检测，且对检测唐氏综合症、爱德华氏综合症及巴陶氏综合症的准确率高达99%以上。

孕妇怀双胞胎有什么风险?

风险一：身体不适感可能更强烈

研究表明，孕期hCG(人绒毛膜促性腺激素)水平可能和孕吐程度相关。

双胞胎孕妇血液中的hCG水平一般会比单胞胎孕妇高一些，这意味着双胞胎孕妇在孕早期发生孕吐的几率会增加，而且孕吐程度也会相对更为猛烈。

除了孕吐，双胞胎孕妇还会比其他孕妈妈更容易出现背痛、睡眠质量差、胃反酸烧心，以及贫血、产后大出血等情况。

风险二：孕期胖得更厉害

双胞胎孕妇肚子里有两个娃、两个胎盘和更多羊水，肚子本来就比同月份的单胞胎孕妈妈更大些;再加上，双胞胎孕妇要为两个娃提供充足营养，自然也要多吃点;还有怀孕本来身子就不灵活，怀着两个就更加不愿意动了......于是，就逐渐往变胖的路上一去不返.....

大多女性怀孕后体重都会大幅度增加，但只要在合理范围内都不会影响妊娠，但如果孕妇不好好控制饮食，导致体重严重超标，那么发生妊娠并发症(糖尿病、高血脂、妊娠高血压、静脉炎等)的风险就会增加，甚至有机会影响胎儿发育，引起难产或胎儿死亡。

目前美国医学会对双胞胎妊娠孕妇孕程增重量的指南为：

● 体重正常孕妇(BMI 18.5～24.9)：增重 14～23 公斤

● 超重和肥胖孕妇(BMI > 25)：增重 11～19 公斤

由于每个孕妇的体质各异，为了胎儿和自身的健康，孕妈妈们最好与医生沟通，确定合适的增重量。

风险三：容易患上妊娠期糖尿病和先兆子痫

为考察双胞胎妊娠对妊娠糖尿病的影响，有研究曾选取近80万名单胞胎孕妇和1万余名双胞胎孕妇进行分析，结果发现双胞胎孕妇的妊娠糖尿病患病率为5.63%;单胞胎孕妇的妊娠糖尿病患病率为3.79%。(调整各项因素后，双胞胎孕妇妊娠糖尿病患病率为5.2-6%，估计这可能是因为双胞胎妊娠对孕妇的葡萄糖代谢影响较大，因此怀双胞胎的女性孕期应更加注重血糖管理。)

妊娠糖尿病可能会导致巨大儿，增加剖宫产的风险;同时患过妊娠糖尿病的孕妈，即使产后血糖恢复正常，往后亦会比普通人更容易患上2型糖尿病。

除了妊娠糖尿病，另有临床数据亦表示，双胞胎孕妇更容易患上子痫前期。子痫前期症状包括高血压、蛋白尿，有时还会出现四肢水肿。若病情控制不好，可能会发展成重度子痫，甚至危及胎儿生命。

双胞胎孕妇注意事项有哪些?

注意事项一：需要吃更多叶酸

叶酸是一种水溶性的维生素，对于细胞的生成以及核酸、蛋白质的合成有非常重要的作用。如果孕妇体内缺少叶酸，有可能会影响胎儿的神经发育，因此单胞胎孕妈妈每天需要吃400μg的叶酸，可有效减少宝宝神经管发育畸形病变的几率和避免先兆流产、先兆早产。

而怀上双胞胎的孕妈妈需要在怀孕时补充更多的叶酸，这样才能保证两个胎儿神经系统发育所需的影响。那双胞胎孕妈妈需要吃多少叶酸呢?香港时代医疗集团建议，怀双胞胎的孕妈每天要补 1000 μg(也就是 1 mg)叶酸，以保证胎儿和自身能补充足够的叶酸。

注意事项二：需要做更频繁的产检

产检有多辛苦，相信每个孕妈妈都深有体会。每次去医院产检都要花一整天的时间，而且越到后面就越不方便，但要去得更频繁。

由于单胞胎孕妇的宫内情况比较简单，产检也相对容易。但双胞胎孕妇就没有那么好的运气，胎心监测、B超检查、四维彩超等等，各种情况都会更加复杂。别人做四维彩超一次OK，双胞胎孕妇可能就要做好几次，而且因为子宫内两个胎儿会占据更多空间，所以四维彩超的检查时间也可能会提前一些。

另外，单胞胎孕妈妈只需要在孕6-13周做NT，孕20-24周做大排畸等超声检查就可以，但双胞胎孕妈妈需要整个孕期都时不时接受下B超检查，确保早期诊断双胎妊娠、确定准确孕龄及判断绒毛膜性，以便尽早发现宝宝是否面临某些特殊严重妊娠并发症的风险。

总之，每次产检时都尽量和医生沟通，确定下次产检的项目和时间。

注意事项三：阴道出血实属常事

双胞胎和多胞胎孕妇在孕早期明显会比单胞胎孕妈妈更容易出现阴道出血，同时流产几率也会比单胞胎孕妈妈相对高不少。但即使如此，孕妈妈也不必过分担心，因为无论怀几胞胎，造成阴道出血的因素不外乎受精卵着床、宫颈外翻、宫颈息肉等。一般出血量较少且没有其他不舒服，可以不用过于担心，实在放心不下就到医院就诊进行相关专业诊治。

但如果出现阴道持续出血，或血量多、内含血块，这可能是流产风险增加，需立刻到医院就诊。

注意事项四：提前准备待产包

双胞胎父母最好在孕晚期就开始储备早产儿喂养、护理知识，以随时迎接新生命的到来。

大多单胞胎孕妈妈都会在孕40周左右生宝宝，但大部分双胞胎孕妈妈都会早产，生产时间大约是36-37周。

一般情况下，如果双胞胎宝宝在34周后出生，身体情况通常都是比较好的，但总归是早产儿，体重较轻，身体也偏弱，所以在照顾上也需要多花不少心思。

注意事项五：剖腹产几率增加

相较于单胞胎，双胞胎孕妈妈剖宫产的几率更高。这是因为双胞胎孕妈妈肚子里的宝宝发生屁股朝下、胎位不正的风险较高，这时选择顺产的危险性较大，而剖宫产则相对比较安全。

不过，如果下面那个宝宝是头冲下且孕妈妈的产道条件较好，也可以试着顺产，但需要医生充分评估，不能盲目尝试。

总之，怎样生，还是听医生安排吧!

生命的延续，是件幸福的事，但当中蕴含着不少辛酸，而这也只有经历过的人才能深刻体会。我们总以为怀上双胞胎就可以省去很多麻烦事，却忽略怀上双胞胎虽然幸福加倍，但风险同样加倍。既然几胞胎并不是我们能决定，何不顺其自然去接受呢!

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